¡Empieza el día con energía!

Conoceremos la importancia de una buena alimentación y un buen desayuno para nuestra salud aprendiendo a escoger las mejores opciones para el desayuno. Actividad manipulativa dónde los participantes preparan un desayuno saludable.

  • Comprender por qué el desayuno es tan importante.
  • Saber elaborar un desayuno completo y saludable.
  • Conocer los riesgos y enfermedades asociadas al consumo de grasas saturadas.
  • Descubrir qué bebidas tienen un exceso de azúcar.

Competencias Básicas

  • Ámbito personal y social
  • Ámbito científico
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