Cuida tu cuerpo: Alimentación Saludable

Como es una dieta equilibrada? Mi alimentación es la adecuada a mis necesidades? Responderemos estas preguntas y aprenderemos a comer bien, siendo conscientes de los efectos de no seguir una buena dieta.

Objetivos

  • Conocer los alimentos que forman una dieta equilibrada
  • Observar la importancia de la actividad física en nuestro desarrollo
  • Reconocer aquellos alimentos superfluos o con grandes cantidades de azúcar

Competencias básicas

  • Ámbito Autonomía personal Ámbito Social y ciudadanía
  • Ámbito aprender a aprender