Alimentació saludable

alimentacio saludable

Descripció:

El nostre cos, igual que un cotxe, funciona amb carburant, però en el nostre cas el carburant és el menjar. Amb dinàmiques, farem entendre què és una bona alimentació i quins beneficis té per al nostre dia a dia.

Objectius:

• Entendre la importància d’una bona dieta en el nostre desenvolupament personal.
• Seleccionar els millors aliments d’una bona dieta.

Continguts curriculars:
Identificació i justificació d’hàbits d’higiene de descans, d’exercici físic i de l’alimentació variada i equilibrada per a una vida saludable.

Deixa un comentari

Your email address will not be published. Required fields are marked *